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專家問答
好多贅肉有沒有什么方法可以去掉呀
56
2014-03-22 12:06
病情描述
您好,醫(yī)生,我想咨詢一下好多贅肉有沒有什么方法可以去掉呀
醫(yī)生建議:2014-03-22 12:07
專家問答健客醫(yī)生
應(yīng)忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您,祝生活愉快!適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快。
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