因?yàn)榉逝謳?lái)了種種的不便，現(xiàn)在想咨詢下怎樣快速減肥。
女30歲
2016-02-24 20:45
病情描述
肚子上的肉很多，不知道有哪種方法能快速地減肥。
醫(yī)生建議：2016-02-24 20:45
健客醫(yī)生對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。多點(diǎn)出去進(jìn)行跑步，跳繩，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。平時(shí)飲食上不要太油膩。
熱門問(wèn)答
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