中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

你好，考慮的是睡眠不好導致的，因為睡覺時多夢，大腦沒有休息導致白天感覺到疲勞。建議你服用刺五加片和烏靈膠囊。還有，平時要注意不要給精神上的刺激和壓力，避免恐懼和情景緊張的故事，睡前喝杯牛奶有利于他提高睡眠質量。