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你好，你這種情況是可以服用的，人參養(yǎng)榮丸可以溫補(bǔ)氣血。用于心脾不足，氣血兩虧，形瘦神疲，食少便溏，病后虛弱。另外你平時(shí)的飲食要講究七分飽，過(guò)量會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，同時(shí)要少吃冷飲，避免刺激。其次，可以在食物中多添加些谷物雜糧類的補(bǔ)脾益氣。